1.10朝イチ○、チョコレート16日目ってことで。

ウヘー、1キロ台久々にみた_:(´ཀ`」 ∠):
今日は戻るといいな〜。
チョコのおかげでお通じはいいんですがw

本日のチョコは80%メインで、糖質控えめでいきます(￣∀￣)

あとたまご、ロマネスコ、大豆粉スコーンもいっこ。

おべんとサンド、葉野菜がキャベツになった(*´-`)
デザートにナッツとチョコ

おやつ
柿ピー
ナッツ
チョコ
カロリーハーフカフェオレ

夜ごはん
ミートチーズたまご
やさい

デザートに低糖ピーナツチョコ、
チョコ、大豆粉スコーン