9.80びっくり減量‼️チョコレート9日目
おはようございます。
昨日は、夜にチョコと大豆粉スコーンを食べたのにも関わらず、
400g減ってました(*゚∀゚*)✨
チョコレート効果〜🍫
目標まであと0.55キロ!
本日のチョコ🍫
お皿のを朝たべました。
容器のは1日の中でチョコチョコたべます♡
チョコたべて30分後、家族が起きてくる前に大豆粉スコーン。
うまうま♡にこ食べましたw
オムレツを作ってもらいました。
作ってもらうごはんは格別です(о´∀`о)
お昼ごはん
チキンカツ
とうふとぶたのたまごとじ
レタス
味噌汁
ジャムつきパン
キャンディデザチ
ココアケーキとバター
おやつにチョコをたべて。
夜ごはん
キンキ
とうふたまご
味噌汁
やさい
デザートに低糖ココアプリン、
赤ワイン少しとモリドルダークチョコ
今日もおいしくチョコをたべました(о´∀`о)